1-Susuz Ciltler İçin
Vücudunuzda su eksikliği varsa badem özlü bakım kremleri kullanılmalı ve yeşil çay içmelisiniz.
2-Güne Zinde Başlamak
Sabahları yorgun kalkıyorsanız vücudunuzu toksinlerden arındırmak için bir bardak limonlu ılık su içebilir, cildinize maden suyu ile masaj yaparak canlandırabilirsiniz.
3-Duştan Gelen Ferahlık
Kendinizi iyi hissetmek için banyo banyo yapmayı düşünüyorsanız…
Duş aldıktan sonra 38 derecelik banyo suyuna 1.8 litre saki (bir çeşit japon içkisi) ve bir avuç deniz suyu atarsanız tüm ölü hücreleri temizlenmiş olur.
Bu bahsedilenleri yapma imkanınız yoksa şöyle bol köpüklü ılık bir duş alın. Göreceksiniz bu da çok işe yarayacak.
Bir cevap yazın