Diş Fırçası Nasıl Olmalı?

Diş fırçalamanın amacı, yemek sonrasında dişler üzerine yapışmış gıda artıklarını temizlemek. Bu yüzden sert diş fırçalarının daha iyi temizlendiğine inanılır.

Oysa bu düşünce çok yanlış. Aksine, sert diş fırçası dişleri tahrip eder, diş etlerini hırpalar, diş eti kanamasına, çekilmesine ve dişin etle birleştiği noktalarda çürüklere neden olur.

Daha sonrasında da dişlerde sıcak ve soğuk yiyeceklere karşı hassasiyet oluşur. Dişlerin daha sağlıklı fırçalanması için orta ya da yumuşak sertlikte diş fırçası tavsiye ediliyor. Tabi fırçanın şekli de etkili bir diş temizliği açısından önemli. Düz fırçaların, arka dişleri temizlemesi zor. Ancak (L) şeklindeki diş fırçaları arka dişleri de temizlediği için daha etkili.