Sağlık
  • Soğuk Havalara Karşı Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin

    Gün geçtikçe soğuyan havalar, şüphesiz bizlere kış aylarının adım adım yaklaştığını göstermekte. Yazdan k ...

    Gün geçtikçe soğuyan havalar, şüphesiz bizlere kış aylarının adım adım yaklaştığını göstermekte. Yazdan kalma sıcak ve rahat ayların aksine, değişen hava koşulları kış aylarında vücudumuzu bir anda sa ...

    Tamamını oku
  • Sağlık Bakanlığından Antibiyotik Uyarısı

    Yapılan araştırmalara göre antibiyotik kullanımında ülkemiz Avrupa ülkeleri arasında ilk sırada yer almak ...

    Yapılan araştırmalara göre antibiyotik kullanımında ülkemiz Avrupa ülkeleri arasında ilk sırada yer almakta. Bu ciddi soruna değinen Sağlık Bakanımız Dr. Mehmet MÜEZZİNOĞLU doktorlara “hastalara gerek ...

    Tamamını oku
  • Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?

    İnsanlarımız çoğu fazla kilolarından şikayetçi. Özellikle de kadınlar. 2 kilo fazlası olsa hemen ölüm diy ...

    İnsanlarımız çoğu fazla kilolarından şikayetçi. Özellikle de kadınlar. 2 kilo fazlası olsa hemen ölüm diyetine giriyorlar. Her türlü diyet önerisini deniyor, başarılı oluyor yada olamıyorlar. "Peki Be ...

    Tamamını oku
  • Depresyonun Ayırt Edici Belirtileri Nelerdir?

    Depresyon günümüzün en sık rastlanan psikolojik rahatsızlıklarından biri olmakla birlikte şehir yaşamının ...

    Depresyon günümüzün en sık rastlanan psikolojik rahatsızlıklarından biri olmakla birlikte şehir yaşamının getirdiği kimi sorunlarla da sık sık karıştırılmaktadır. Günlük hayatta karşılaşılan stres, uy ...

    Tamamını oku
  • Otistik bireylerde çevreye karşı ilgisizlik, sosyal ve duygusal açıdan kendini kapatma hali söz konusudur ...

    Otistik bireylerde çevreye karşı ilgisizlik, sosyal ve duygusal açıdan kendini kapatma hali söz konusudur. Birçoğunda konuşma yeteneği gelişmemiştir veya varsa bile bunu iletişim kurmak için kullanmaz ...

    Tamamını oku
  • Göz Jimnastiği Nasıl Yapılır?

    Göz yorgunluğu rahatsızlığı ve göz bozuklukları bugün maalesef toplumumuzun büyük bir kısmında görülmekte ...

    Göz yorgunluğu rahatsızlığı ve göz bozuklukları bugün maalesef toplumumuzun büyük bir kısmında görülmektedir. Bu alandaki en büyük sorun görme yetisi ciddi biçimde zedelenene dek bu rahatsızlıklar kon ...

    Tamamını oku
  • Hamilelikte Alkol Kullanmanın Zararları

    Gebelikte alkol kullanmanın ölçüsü, hangi noktaya kadar zararı olmadığı konusunda değişik görüşler bulunu ...

    Gebelikte alkol kullanmanın ölçüsü, hangi noktaya kadar zararı olmadığı konusunda değişik görüşler bulunuyor. Bir kadının bebek beklediği dönemde sıklıkla alkol kullanmasının yanlış olduğu tartışma gö ...

    Tamamını oku
  • Zumba İle Kolayca Zayıflayın

    Spor yapmak kimileri için sıkıcı ve eziyet gibi gelebilir. Spor salonlarına onlarca para harcayıp birkaç ...

    Spor yapmak kimileri için sıkıcı ve eziyet gibi gelebilir. Spor salonlarına onlarca para harcayıp birkaç gün sonra hevesi kaçan çok insan var. Ya da bu işe zamanınız da olmayabilir. Bunun artık çok ko ...

    Tamamını oku
  • Basit Zayıflama Egzersizleri

    Vücudu şekillendirmek, yani düzgün incelmek için sporun nimetlerinden yararlanmalısınız. Spor yapamayanla ...

    Vücudu şekillendirmek, yani düzgün incelmek için sporun nimetlerinden yararlanmalısınız. Spor yapamayanlar için de basit egzersizler var. Vücudu genel olarak çalıştıracak egzersizlerden birkaçını birl ...

    Tamamını oku
  • Ergenlikte Cilt Bakımı

    İlerleyen yaşlarda olabildiğince güzel ve sıkı bir cilde sahip olmak, cildin zamanından önce yaşlanmasını ...

    İlerleyen yaşlarda olabildiğince güzel ve sıkı bir cilde sahip olmak, cildin zamanından önce yaşlanmasını önlemek ergenlik ve genç erişkinlik dönemlerinde doğru bir şekilde bakım yapmakla direkt olara ...

    Tamamını oku