Bebeklerin Ek Gıdaya Geçiş Süreci Nasıl Olmalı?

Bebeklerin uzun bir süre anne sütü ile beslenmelerinin ardından ek gıdaya geçmeleri gerekiyor. Onların ek gıdaya geçiş sürecinde de bazı hususlara büyük oranda özen gösterilmesi gerektiğini belirtelim. Ancak doğumdan sonraki ilk 6 ay boyunca bebeklere ek gıda verilmesine gerek olmadığını hatta bu dönemde suya da gereksinim duymadıklarını belirtmeliyiz. Bu dönemde şayet bebekler anne sütü alamıyorsa bu durumda formül mamalar ile beslenmeleri gerekiyor.

Bebeklerin ek gıdaya geçiş döneminde dikkat edilmesi gereken hususları şu şekilde sıralayabiliriz:

• Ek gıdaya geçiş yumuşak ve aynı zamanda son derece yavaş bir şekilde olmalıdır.
• İçerisinde şeker ya da tuz olmayan ve sadece tek bileşenli olan yiyeceklerin bebeklere verilmesi gerekir.
• Her bir yeni yiyecek bebeğe verilmeden önce 3 gün beklenmelidir. Yeni yiyecekler arasında en az 3 gün süre olması gerekir.
• Bebeğin verilen her yeni gıdaya alerjisinin olup olmadığının mutlaka çok iyi gözlemlenmesi gerekir.
• İlk aşamada günde sadece 1 öğün ek gıda verilmelidir.
• Tamamen doğal ve aynı zamanda taze olan gıdaların kullanılması gerekir.
• Bebeklere asla konserve gıdalar ya da dondurulmuş gıdalar verilmemelidir.
• Ek gıdaya geçişlerde havuç, kabak, patates, elma, armut, muz gibi gıda çeşitleri tercih edilebilir.
• Meyve püreleri, sebze püreleri ve yoğurt da verilebilir.
• Bebeklerin ek gıdaya geçiş döneminde enfeksiyona yakalanma olasılıkları son derece yüksektir. Bu nedenle gıdaların kesinlikle tamamen hijyenik bir şekilde hazırlanması gerekir.
• Bebeklere gıda verilirken karnının aç olmasına da dikkat edilmelidir. Bebekler tok olduklarında ek gıdaları yemeyi reddedebilir.
• Tüm ek gıdaların bebeklerin diş etlerine zarar vermeyecek kadar yumuşak olmasına dikkat edilmelidir.
• Bebeklerin her yeni gıdayı ilk etapta reddetmesi normaldir. Lezzet ve doku yenidir ve bebekler de bu nedenle rahatsız olabilir. Çok fazla zorlamak yerine bir süre beklemek ve sonrasında yeniden ek gıdayı vermek daha doğru olacaktır.

Bu arada bebeklerin bir süre gıdayı ağızda tutma ya da çıkarma eğilimi de olabilir. Bunun bir alışma çabası olduğunu unutmamalısınız. Ayrıca Bebelac tarafından hazırlanan püre çeşitlerini de tercih edebilirsiniz. Ek gıdaya geçiş aşamasında kullanılabilecek olan bu ürünleri de Joker.com.tr adresinden en uygun fiyatla temin edebileceğinizi de aktaralım.